Tagebücher haben längst wieder Einzug in Conceptstores gefunden. Auch Achtsamkeitsratgeber schreiben, dass “Journaling” beim Reflektieren, Verarbeiten und Loslassen hilft. Eine Art des Journaling ist das illustrierte Tagenbuch. Für alle, die ungerne schreiben, gerne kreativ sind oder etwas flexibler sein möchten, als in einem Tagebuch mit vorgefertigten Fragen zu arbeiten, ist das genau das Richtige.

In diesem Workshop lernst du zahlreiche Möglichkeiten, deine Tagebuchseiten zu füllen, wie du eigene, individuelle Möglichkeiten des Tagebuchmalens entwickelst und dabei achtsam deinen Alltag beobachtest. Zudem bekommst du einen Einblick, wie du Farben und Strukturen einsetzt. Du bekommst einen kleinen Goodiebag, in dem dich unter anderem dein erstes Tagebuch erwartet. Skizzen Papier und Stifte werden wild auf dem Tisch für dich zur Verfügung stehen. Bring gerne noch Stifte deiner Wahl mit!

Ich freue mich auf dich – deine Lisa

Kurs mit Lisa I lisathelastdino